INDIVIDUÁLNÍ TRÉNINKOVÝ PROGRAM

TRÉNINKOVÝ PROGRAMMING

Pojď trénovat podle tréninkového programu na míru,  který tvou sílu, kondici a/nebo postavu posune na úroveň, který si teď ani nedokážeš představit.

KROK 1

Vyplň formulář na těchto stránkách

KROK 2

Domluvíme si bezplatný hovor

KROK 3

Vzájemně se poznáme

KROK 4

Nastartujeme tvůj progress

INDIVIDUÁLNÍ TRÉNINKOVÝ PROGRAM PRO KONZISTENTNÍ PROGRES

Jako trenéři jsme pochopili, že ve chvíli, kdy naučíme své klienty provádět cviky správně, se naše praxe posouvá jinam: k tréninkovému programování, individualizaci a precizní analýze techniky. To vše zároveň s neustálým budováním vztahu mezi koučem a klientem.

PRO SPOLUPRÁCI POTŘEBUJEŠ​

NEBUDE TO NEJSPÍŠ PRO TEBE, POKUD

POJĎME ZAČÍT NEZAPOMENUTELNOU SPOLUPRÁCI

Tréninkový program postavený na strategii.

Tréninkový program, který skutečně posouvá tvé limity, ale nevysaje z tebe duši během každého tréninku.

Tréninkový program, který odpovídá tvému životnímu stylu, hodnotám a cílům.

Možná si to čteš a říkáš si: “OK, kluci, to zní všechno hezky, ale co to všechno znamená pro mě?”

Pokud toho o výživě moc nevíš (což by mohla být docela velká překážka), zvaž raději náš kompletní coaching.

Kolik to stojí? To se dozvíš až na základě poptávky ve formuláři níže. Nechceme totiž, aby sis nás vybíral/a podle ceny, ale podle toho, že s námi souzníš a věříš nám.

Láká tě to, ale zároveň si nejsi úplně jistý/jistá? Pojďme to zkonzultovat! Pokud se následně dohodneme na spolupráci, konzultace je zdarma. Pokud ne, cena konzultace je podle našeho ceníku, který se dozvíš po poptávce.

NA CO SE NÁS ČASTO PTÁTE

JAK ČASTO BUDEME V KONTAKTU A JAKÝM ZPŮSOBEM?

Budeme si na pravidelné (týdenní/dvoutýdenní) bázi posílat videa. V jeden den obdržíme tvé video, kde nám řekneš vše potřebné a druhý den obdržíš video s odpovědí na oplátku od nás.

CO ZNAMENÁ “BÝT POKROČILÝ V SILOVÉM TRÉNINKU”?

Alespoň 1 rok pravidelného a strukturovaného tréninku v posilovně. S trenérem, nebo sám/sama.

JAKÝ TYP SPOLUPRÁCE ZVOLIT?

Na tohle přijdeme společně během úvodní konzultace. Pokud si plácneme, tak je konzultace zdarma. Jednoduše vyplň dotazník kliknutím na tlačítko níže a my se ti ozveme.

JAK BUDEME PRACOVAT NA TECHNICE CVIČENÍ?

Dvěma způsoby: 1) V určitém období tvého tréninkového cyklu tě požádáme o natočení videí, které poté analyzujeme a poskytneme detailní feedback. 2) Jednou za cca 4–6 týdnů máš možnost zajít do posilovny společně s tvým coachem. Trénink, kde se spolu dostanete do opravdových detailů předem vybraných cviků.

CO KDYŽ JSEM ZAČÁTEČNÍK?

Tak se poplácej po zádech, protože už to, že jsi tady, je super první krok! Neváhej se nám ozvat (vyplněním dotazníku, na který se dostaneš tlačítkem níže) a společně najdeme vhodnou formu spolupráce.

A MILUJEŠ MĚ VŮBEC?

To záleží... Budeš mi vařit?

RECENZE KLIENTŮ

Poprosili jsme naše klienty, aby nám sepsali krátkou recenzi. Jak se jim s námi spolupracuje/spolupracovalo?

POJĎME ZAČÍT SPOLUPRÁCI, NA KTEROU NIKDY NEZAPOMENEŠ

Právě teď tě dělí jen jedno jediné kliknutí od smysluplného tréninkového plánu, který tě posune k tvým cílům.

Jsi ready?

SPOJME SE

POTKEJME SE

Brno, Czech Republic

ZAVOLEJME SI

+420 731 822 021

NAPIŠ NÁM E-MAIL

team@thegritunit.com

ZŮSTAŇ V OBRAZE

Budeš od nás dostávat jen hodnotné mejly. Žádný spam. To ti můžeme odpřísáhnout!